兴旺娱乐首页 | 四季养生 | 节气养生 | 兴旺国际娱乐官网 | 女性保健 | 兴旺娱乐首页 | 针灸推拿 | 运动养生 | 瑜伽 | 太极 | 明星养生 | 养生减肥 | 养生丰胸 | 茶道养生 | 兴旺国际娱乐平台
兴旺娱乐首页 > 日常养生 > 养生减肥 > 正文

腋下有赘肉,清清心火

发表日期:2019-07-11 17:26:33 | 文章来源 :互联网

腋下有赘肉,有人认为是肥胖导致,有人则说是副乳。但这里面可能有你不知道的养生知识。

河南省中医院治未病科副主任吕沛宛表示,腋下长肉原因可不少,大体分三种。首先,长期从事体力活动的人腋下容易变得粗壮,平时运动量少和肥胖的人脂肪也容易堆积在腋下。其次,副乳腺也会导致腋下长肉,如果发现两边腋下长的肉不对称,且大小不一,并在月经来前有胀痛感,月经过后痛感消失,很可能就是副乳。第三,从中医角度看,腋下长肉,同时又伴随舌质红、烦躁不安、心绪不宁,则是心火旺盛的表现之一,需要按摩、艾灸或刮痧极泉穴来泻心火。

腋窝下的极泉穴位于腋窝顶点有脉搏的地方,属手少阴心经,此穴位有宽胸理气、通经活络的功效,可去除体内的郁火毒素。日常生活中,如果感觉胸闷、肩部抬举困难时,可每次揉按此穴5分钟,早晚各一次。也可到正规医院请医生进行艾灸或刮痧治疗。需要注意的是,此穴处皮肤娇嫩,揉按手法要适宜、轻柔,不宜过重。

当前页面地址:https://www.fnbpipe.com/rcys/ysjf/7042.html

    相关养生资讯
    >>更多养生专题

    栏目排行

    • 四季
    • 人群
    • 运动
    • 中医
    • 名家